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記念日・パーティーは是非当店で!!
こんばんは♪

管理栄養士のお店かるちえらたんのオーナーの辻です☆


5月のGWが明けると、新社会人の方は「五月病」というのに悩まされるといいます…


私も長期の休みをとると、逆に疲れが出てしまって、外出するのがしんどくなってしまいます(´Д`;)


この五月病の解決策は、とりあえずストレスを溜めないことです。


簡単なように聞こえますが、ストレスというのは目に見えませんし、


検査ではっきりとした数値がでるものでもありません。


管理栄養士としてアドバイスするなら、野菜や乳製品、小魚などビタミンやカルシウムを


バランス良くとって、日頃からあまりイライラしないように心がけましょう。


それから、趣味をみつけたり、お風呂に普段よりゆっくり入ったり(あまり熱すぎるお湯は良くありませんが)、


お休みの時間を、身体のリフレッシュに使ってみるのもいいかもしれません。



話は変わりますが、先日、当店で私の大学時代の友人の結婚お祝いパーティーを行いました!!


結婚パーティー


先輩や後輩も集まって、とても楽しい時間を過ごしました♪


当店では、少人数でも用途に合わせて貸切も可能です☆★

ぜひ記念日や大切な日も、当店をご利用下さいm(_ _)m


管理栄養士のお店 かるちえらたん

大阪市中央区内本町2-3-8 B1
06-6949-1818
営業時間 ランチ 11:30~14:00
     ディナー17:00~23:00


お得なディナーセットも好評です!!
サラダ(3種より1つ)、メイン(9種より1つ)、日替り小鉢、スープ、ご飯、ソフトドリンク
がついて、税込850円!
一人暮らしで栄養不足のお客様は是非ご利用下さい(^▽^)/









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テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

[2011/05/03 00:57] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(3) |
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Author:辻
大阪市にある管理栄養士のお店「かるちえらたん」です★

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